Premama Duo je multivitaminski in multimineralni izdelek z omega-3 maščobnima kislinama DHK in EPK, ki je namenjen zlasti ženskam, ki načrtujejo nosečnost, nosečnicam in doječim materam, saj le-te potrebujejo večji vnos vitaminov in mineralov. Njihova prehrana mora biti ustrezna, da se zagotovi vnos vseh potrebnih hranil v ustreznih količinah. Ker so potrebe po določenih hranilih v tem obdobju še posebej visoke, priporočamo njihov dodaten vnos.
Priprava na zdravo nosečnost je za bodočo mamico izrednega pomena.
Za pravilen razvoj dojenčkovih organov so najpomembnejši prvi tedni po zanositvi. Najpogosteje pa je to tudi čas, ko se marsikatera ženska še ne zaveda svojega stanja.
Z zdravim načinom prehranjevanja in vnosom zadostnih količin hranil se telo pripravlja na nosečnost. Nemalokrat pa skrb za zdrav način prehranjevanja ne zadosti priporočilom zadostnega vnosa potrebnih hranil. Zato je pomembno, da ženska, ki načrtuje nosečnost, še pravočasno prične jemati prehransko dopolnilo PreMama Duo.
Ovulacijski koledarček
Nosečniški koledarček
To je čas intenzivnega razvoja dojenčkovega telesa in povečanih potreb po energiji in hranilih tako za mamo kot tudi za njenega otroka. Rek ‘’Jem za dva’’ velja že nekaj časa za zgrešenega – pomembno je zadostiti potrebam po ustreznih hranilih.
Poleg redne in zdrave prehrane je dnevno jemanje prehranskega dopolnila PreMama Duo priporočljivo za vzdrževanje količin mikrohranil v zadostnih količinah, ki pripomorejo k zdravemu poteku nosečnosti in razvoju dojenčka.
Dojenje
Vedno več mamic se odloča, da bodo svojega otroka dojile. Tako kot je ta čas nekaj najbolj koristnega in najlepšega, kar lahko mama podari svojemu dojenčku, je to hkrati tudi čas, ki predstavlja izziv, saj je potrebno zagotoviti ustrezno hranilno vrednost obema – mami in otroku.
Energijske in hranilne zahteve so tudi v času dojenja povečane ne le zaradi zagotavljanja zadostnih količin otroku, temveč tudi z vidika podpore mami.
Sestava
Premama Duo je prehransko dopolnilo – multivitaminski in multimineralni izdelek z omega 3-maščobnima kislinama DHK in EPK, ki je namenjen ženskam, ki načrtujejo nosečnost, nosečnicam in doječim materam.
| Tablete Premama Duo | 1 tableta (1,26 g) | PDV* |
|---|
| Kalcij |
200 mg |
25 % |
| Vitamin C |
85 mg |
106 % |
| Magnezij |
56 mg |
15 % |
| Niacin |
18 mg |
113 % |
| Vitamin E |
15 mg |
125 % |
| Železo |
15 mg |
107 % |
| Pantotenska kislina |
6 mg |
100 % |
| Cink |
5 mg |
50 % |
| Mangan |
2 mg |
100 % |
| Vitamin B6 |
1,9 mg |
136 % |
| Tiamin |
1,4 mg |
127 % |
| Riboflavin |
1,4 mg |
100 % |
| Baker |
1 mg |
100 % |
| Folna kislina |
400 μg |
200 % |
| Selen |
60 μg |
109 % |
| Molibden |
50 μg |
100 % |
| Biotin |
30 μg |
60 % |
| Krom |
30 μg |
75 % |
| Vitamin D |
10 μg |
200 % |
| Vitamin B12 |
2,6 μg |
104 % |
| Kapsule Premama Duo | 1 kapsula (0,643 g) | PDV* |
|---|
| Omega-3 ribje olje |
445 mg |
/ |
| DHK (dokozaheksaenojska kislina) |
200 mg |
/ |
| EPK (eikozapentaenojska kislina) |
40 mg |
/ |
| Vitamin E |
3.3 mg |
28 % |
Uporaba:
Tablete in kapsule Premama Duo so prehransko dopolnilo, ki s svojo sestavo omogoča pokrivanje povečanih potreb ženskega telesa po vitaminih, mineralih in DHK pred zanositvijo, med nosečnostjo in dojenjem.
Odmerjanje in način uporabe:
Ženske, ki načrtujejo nosečnost, nosečnice in doječe matere naj vzamejo eno tableto in eno kapsulo dnevno, z nekaj tekočine, po obroku. Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti.
Ključne sestavine in njihov pomebn:
Tablete Premama Duo vsebujejo poleg nekaterih drugih vitaminov in mineralov tudi folno kislino, ki je še posebej potrebna za pokrivanje potreb ženskega telesa v rodnem obdobju: pred zanositvijo, med nosečnostjo in dojenjem:
- Uživanje dopolnil s folno kislino zviša nivo folata pri nosečnici. Nizek nivo folata pri nosečnici je dejavnik tveganja za okvare nevralne cevi pri razvijajočem se plodu. Koristni učinek se doseže z dopolnjevanjem prehrane žensk v rodni dobi s 400 μg folne kisline dnevno vsaj en mesec pred in do tri mesece po zanositvi. Za okvaro nevralne cevi pri razvijajočem se plodu obstaja več dejavnikov tveganja. Sprememba enega teh dejavnikov tveganja ima lahko ugoden učinek, kar pa ni njuno.
- Vitamin D prispeva k normalni absorpciji kalcija in fosforja, normalni ravni kalcija v krvi ter ohranjanju zdravih kosti in zdravih zob. Za nosečnice je priporočljiv dnevni vnos 10 mcg vitamina D dnevno, kar je še posebej pomembno za nosečnice, ki so vezane na dom dalj časa.
- Železo ima vlogo pri kognitivnih funkcijah, pri nastajanju rdečih krvničk in hemoglobina ter pri prenosu kisika v telesu. Prispeva k sproščanju energije pri presnovi in k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.
- Kalcij je potreben za ohranjanje zdravih zob in kosti.
- Vitamin B12 prispeva k presnovi homocisteina ter ima vlogo pri nastajanju rdečih krvničk in delitvi celic.
- Vitamin C ima vlogo pri nastajanju kolagena za normalno delovanje kože ter povečuje absorpcijo železa.
- Cink in selen prispevata k ohranjanju zdravih las in nohtov.
- Vnos dokozaheksaenojske kisline (DHK) prek matere pomaga pri normalnem razvoju oči in možganov pri fetusu in dojenčku, dojenem z materinim mlekom. Koristni učinek doseže z dnevnim vnosom 200 mg DHA, poleg sicer priporočenega dnevnega vnosa omega-3 maščobnih kislin za odrasle, ki znaša 250 mg DHA in eikozapentaenojske kisline (EPK).
Rok uporabe
Uporabno najmanj do konca in številka serije sta odtisnjena na stranski ploskvi zunanje embalaže.
Shranjevanje
Prehransko dopolnilo hranite pri temperaturi 15-25 °C, zaščiteno pred vlago in svetlobo. Shranjevati nedosegljivo otrokom!
Skupina uporabnikov: doječe matere, nosečnice, ženske
Oblika: kapsule, tablete
Vsebnost: vitamini, minerati, EPA, DHA
Namen: nosečnost, mama in otrok